Медики назвали самые полезные свойства брокколи

полезные свойства брокколи

Медики рассказали о наиболее полезных свойствах брокколи, называя его лучшим дополнением для любой диеты. В составе овоща имеются нутриенты, демонстрирующие ряд преимуществ для здоровья. Медики назвали самые полезные свойства брокколи5 (100%) проголосовало 1

Read more

Врачи назвали полезную для здоровья зелень

Полезные свойства зелени

Полезные свойства зелени обусловлены ее составом. Кушать зелень очень полезно для здоровья. Это знает каждый. Но не все догадываются, какие именно волшебные свойства даруют нам различные виды зелени. Медики рассказали о самой полезной зелени. Врачи назвали полезную для здоровья зелень5 (100%) проголосовало 2

Read more

Любителям первых ягод рассказали, как выбрать клубнику

как выбрать клубнику

Ягодный сезон — вкусная и яркая пора! Нужно успеть напитать свой организм витаминами сезонных ягодок. Одной из самых любимых крупных ягод является, конечно же, клубника. Любителям первых ягод рассказали, как выбрать клубнику5 (100%) проголосовало 1

Read more

Свежие овощи и фрукты: эксперты рассказали, как избавиться от нитратов

как избавиться от нитратов

Специалисты объяснили, в каких овощах и фруктах могут содержаться нитраты В Украине начинается период, когда на полках супермаркетов и на рынках стали появляться ранние овощи и фрукты. Свежие овощи и фрукты: эксперты рассказали, как избавиться от нитратов5 (100%) проголосовало 2

Read more

Кому полезно есть баклажаны

Кому полезно есть баклажаны

Диетологи также подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов немало. Но помним — чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов. Кому полезно есть баклажаны5 (100%) проголосовало 1

Read more

Веган назвал полезные альтернативы мясу

альтернативы мясу

По словам вегетарианского активиста, употребление мяса вредит здоровью. Люди в Украине сегодня имеют возможность полностью отказаться от употребления в пищу мяса, поскольку его излишек приносит большой вред здоровью. Веган назвал полезные альтернативы мясу5 (100%) проголосовало 1

Read more

Медики назвали пять самых полезных весенних овощей

самые полезные овощи

Наступил сезон весенних овощей – на полках магазинов ароматный редис, сочный салат, лук и другие весенние вкусности, которые, как и сама весна, – легки, зелены и свежи. Вся весенняя зелень очень полезна, так как содержит много витаминов, минеральных веществ и клетчатки, поэтому, употребляя ее, мы можем быть уверены: мы едим не только вкусную, но и полезную пищу. Медики назвали пять […]

Read more

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин

польза свеклы

В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин5 (100%) проголосовало 1

Read more

Названы полезные и вредные свойства шпината

свойства шпината

Весна – время есть зелень. Шпинат «накормит» организм целым набором витаминов, поможет его почистить, тонизирует и способствует похудению. Шпинат уже давно захватил мир. Его родина – Ближний восток, откуда вместе с арабскими торговцами попал в Испанию, а дальше распространился по всему миру. Оцените эту статью

Read more

Все о пользе сухофруктов

польза сухофруктов

Многие считают, что сухофрукты – это вкусно, но практически бесполезно, ведь фрукты подвергаются обработке и теряют все лучшие качества. Но это далеко не так. Современная обработка позволяет изготавливать этот продукт без изменения его полезности. К тому же было обнаружено, что сушеные фрукты более насыщены биологически активными веществами, чем свежие. Оцените эту статью

Read more

Финики польза или вред для организма?

финики польза или вред для организма

Финики – одно из самых любимых лакомств, пришедших к нам с Востока. Едва ли найдется второй подобный продукт, сочетающий в себе такое количество полезных свойств. Финики способны излечивать болезни. Небольшого количества достаточно, чтобы восполнить в организме суточную норму веществ, необходимых для организма. В них содержится 23 вида аминокислот и витамины пяти групп, в том числе, рибофлавин и ниацин. Финики можно […]

Read more
1 2 3 16