Польза и вред грейпфрута

польза и вред грейпфрута

В процессе исследований в составе  грейпфрута обнаружено более 50-ти ингредиентов, ценных для здоровья человека. Польза грейпфрута для похудения, для беременных и других женщин, а также какой вред грейпфрута может подстерегать при его употреблении рассмотрим в этой статье.  Оцените эту статью

Read more

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы

Этот фрукт называют сердечным яблоком. А ещё – китайским персиком и финиковой сливой. Летом найти его очень сложно, а вот зимой – почти во всех магазинах. Угадаете, о чём речь? Конечно же, о хурме. Оранжевая заморская гостья любима не меньше традиционных новогодних мандаринов. Оцените эту статью

Read more

Основные щелочные продукты питания, на которые стоит обратить внимание

щелочные продукты питания

Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так как кислая среда может способствовать развитию заболеваний и появлению различных проблем со здоровьем. А вы знаете, что лучший способ обезопасить себя от развития серьезных заболеваний, это поддерживать кислотно-щелочной баланс крови? Возможно, вы, как и большинство людей, не придаете этому особого значения, но очень многие нарушения в организме и заболевания появляются […]

Read more

Польза яблок – ТОП 12 причин есть яблоки

Польза яблок

На рынках, в овощных магазинах, прямо на улицах – всюду продают румяные, краснобокие, ароматные яблоки. Многие горожане проходят мимо, даже не взглянув на чудесный дар природы. И совершенно напрасно. Яблоки служат человеку с незапамятных времен. Ученые полагают, что разводить их впервые стали в Малой Азии, откуда они распространились в Палестину и Сирию, а затем – Элладу (Древную Грецию) и Рим. […]

Read more

Как очистить почки от песка – продукты для очистки почек

очистка почек

Время от времени возникает необходимость очистить почки. Сигналом к этому могут послужить припухлость и отеки под глазами, усталость и плохое самочувствие. Это значит, что в организме накопились шлаки и токсины. Очищать почки можно разными способами, в том числе и благодаря употреблению некоторых продуктов. Как очистить почки от песка – продукты для очистки почек5 (100%) проголосовало 2

Read more

Утренние каши, от которых не толстеют

каши от которых не толстеют

Иногда люди в стремлении похудеть отказываются от полезных продуктов – мол, “они полнят”. Крупы исключительно полезны для здоровья. Прежде всего наличием клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из организма холестерин и лишний жир. Чтобы крупы приносили пользу, надо научиться их правильно готовить. Если вы хотите, чтобы блюда из круп не полнили, а наоборот, способствовали снижению веса, употребляйте […]

Read more

Сухофрукты для здоровья

Сухофрукты для здоровья

ФИНИКИ как источник энергии превосходят все остальные сухофрукты. Содержат все витамины, кроме E и H, но особенно много в них В5, который повышает работоспособность и усиливает концентрацию внимания. К тому же в этих сухофруктах обнаружены вещества, близкие по своей структуре к аспирину. Не случайно древние целители использовали их для лечения простуды и головной боли. Оцените эту статью

Read more

Отравление нитратами человека: как избежать и что делать?

Отравление нитратами

Яркие и красивые тепличные овощи могут стать причиной отравления нитратами. Как избежать этого и что делать, если эти токсичные вещества все же попали в организм в большом количестве? Оцените эту статью

Read more

Орехи помогут в профилактике рака

профилактика рака

Команда исследователей Гарвардской медицинской школы (Бостон) подтвердила результаты других исследований в том, что употребление орехов незначительно снижает риск возникновения колоректального рака. Оцените эту статью

Read more
1 2 3 5