Польза и вред грейпфрута

польза и вред грейпфрута

В процессе исследований в составе  грейпфрута обнаружено более 50-ти ингредиентов, ценных для здоровья человека. Польза грейпфрута для похудения, для беременных и других женщин, а также какой вред грейпфрута может подстерегать при его употреблении рассмотрим в этой статье.  Польза и вред грейпфрута5 (100%) проголосовало 3

Читать далее

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы

Этот фрукт называют сердечным яблоком. А ещё – китайским персиком и финиковой сливой. Летом найти его очень сложно, а вот зимой – почти во всех магазинах. Угадаете, о чём речь? Конечно же, о хурме. Оранжевая заморская гостья любима не меньше традиционных новогодних мандаринов. Полезные свойства хурмы5 (100%) проголосовало 2

Читать далее

Основные щелочные продукты питания, на которые стоит обратить внимание

щелочные продукты питания

Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так как кислая среда может способствовать развитию заболеваний и появлению различных проблем со здоровьем. А вы знаете, что лучший способ обезопасить себя от развития серьезных заболеваний, это поддерживать кислотно-щелочной баланс крови? Возможно, вы, как и большинство людей, не придаете этому особого значения, но очень многие нарушения в организме и заболевания появляются […]

Читать далее

Летние очистительные блюда из овощей и трав

блюда из овощей

Лето – пора изобилия овощей, ягод, фруктов и трав. И можно в полной мере воспользоваться дарами природы для очищения организма и насыщения его витаминами. Летние очистительные блюда из овощей и трав5 (100%) проголосовало 4

Читать далее

Польза яблок – ТОП 12 причин есть яблоки

Польза яблок

На рынках, в овощных магазинах, прямо на улицах – всюду продают румяные, краснобокие, ароматные яблоки. Многие горожане проходят мимо, даже не взглянув на чудесный дар природы. И совершенно напрасно. Яблоки служат человеку с незапамятных времен. Ученые полагают, что разводить их впервые стали в Малой Азии, откуда они распространились в Палестину и Сирию, а затем – Элладу (Древную Грецию) и Рим. […]

Читать далее

Как очистить почки от песка – продукты для очистки почек

очистка почек

Время от времени возникает необходимость очистить почки. Сигналом к этому могут послужить припухлость и отеки под глазами, усталость и плохое самочувствие. Это значит, что в организме накопились шлаки и токсины. Очищать почки можно разными способами, в том числе и благодаря употреблению некоторых продуктов. Как очистить почки от песка – продукты для очистки почек5 (100%) проголосовало 3

Читать далее

Утренние каши, от которых не толстеют

каши от которых не толстеют

Иногда люди в стремлении похудеть отказываются от полезных продуктов – мол, “они полнят”. Крупы исключительно полезны для здоровья. Прежде всего наличием клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из организма холестерин и лишний жир. Чтобы крупы приносили пользу, надо научиться их правильно готовить. Если вы хотите, чтобы блюда из круп не полнили, а наоборот, способствовали снижению веса, употребляйте […]

Читать далее

Сухофрукты для здоровья

Сухофрукты для здоровья

ФИНИКИ как источник энергии превосходят все остальные сухофрукты. Содержат все витамины, кроме E и H, но особенно много в них В5, который повышает работоспособность и усиливает концентрацию внимания. К тому же в этих сухофруктах обнаружены вещества, близкие по своей структуре к аспирину. Не случайно древние целители использовали их для лечения простуды и головной боли. Сухофрукты для здоровья5 (100%) проголосовало 2

Читать далее

Продукты очищающие организм: Детокс-завтрак

Как очистить организм

Если хочешь помочь организму очиститься, возьми на заметку, какие продукты следует есть на завтрак, чтобы поспособствовать этому. Продукты очищающие организм: Детокс-завтрак5 (100%) проголосовало 4

Читать далее

Отравление нитратами человека: как избежать и что делать?

Отравление нитратами

Яркие и красивые тепличные овощи могут стать причиной отравления нитратами. Как избежать этого и что делать, если эти токсичные вещества все же попали в организм в большом количестве? Отравление нитратами человека: как избежать и что делать?5 (100%) проголосовало 1

Читать далее

Орехи помогут в профилактике рака

профилактика рака

Команда исследователей Гарвардской медицинской школы (Бостон) подтвердила результаты других исследований в том, что употребление орехов незначительно снижает риск возникновения колоректального рака. Орехи помогут в профилактике рака5 (100%) проголосовало 3

Читать далее
1 2 3 5