Про вегетарианство — что важно знать
Вегетарианство — это питание продуктами растительного происхождения. Однако вегетарианцами принято считать и тех, кто рядом с растительными употребляет молочные продукты и яйца с исключением из питания мяса и рыбы. Таким образом, есть 3 основных виды вегетарианства: 1) веганство — суровое вегетарианство — употребление только растительной еды любой кулинарной обработке; 2) лактовегетарианство — употребление в еду растительных и молочных продуктов; 3) […]
Читать далее