Чага, или «берёзовый гриб» (Inonotus obliquus) — паразитирующий на деревьях гриб. Полезная разновидность его селится только на березе. Чагу издавна заваривают как полезный «чай» – тем более, что и по вкусу он схож с чаем – он используется в медицине…
Пить свежевыжатые соки полезно всегда. Во-первых, свежевыжатые соки (фреши) полезны благодаря витаминам, содержащимся в них. Например витамин С, содержащийся в апельсиновом соке, прекрасно справляется с простудными заболеваниями, а также оказывает поддержку иммунитета. А вот каротин, который есть в моркови, дыне,…
Ржаные отруби обладают многими лечебными свойствами. Ни для кого не секрет, что ржаные отруби очень полезны для здоровья. Однако не все знают, чем именно. Лечебные свойства отрубей они повышают иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям; имеют отхаркивающее и желчегонное действие;…
Современные технологии позволяют сохранять вкус и полезные свойства сока в течение длительного времени (до года) без всяких консервантов. В соответствии с техническим регламентом на производство соковой продукции на упаковке всегда должен указываться полный состав продукта — не забывайте читать эту…
Каша – блюдо, известное с малолетства. Ею кормили нас наши мамы и бабушки. Теперь в ее пользе мы пытаемся убедить наших детей. Но постоянно есть рис, манку или овсянку надоедает даже нам самим. К счастью, современные полки магазинов содержат в…
Существует множество различных диет. Каждая из них имеет свои особенности, но цель каждой одна и та же – иметь стройную и красивую фигуру, избавиться от лишнего веса, не нанося вреда своему организму. Одна из самых эффективных диет – вегетарианская. Вегетарианская…
Вегетарианцы практически не страдают лишним весом. Поэтому многие люди, желающие похудеть, заменяют голодание вегетарианскими диетами. Вегетарианская диета полезна людям зрелого возраста, поскольку растительные продукты легко усваиваются и не задерживаются в желудке. Для молодых людей, желающих сбросить лишний вес, такой рацион…
Что таит в себе любимая всеми ягода? Пожалуй, самая популярная ягода — это клубника. Любимое лакомство на даче, частый гость в выпечке, да, что говорить, даже ароматизаторы различных косметических средств именно клубничные. Поговорим сегодня о том, чем полезна клубника, что…
Люди, чей рацион питания насыщен каротиноидами, имеют гладкую, эластичную и здоровую кожу. Молодые исследователи из Школы психологии и биологических наук при Ноттингемском университете (Великобритания) утверждают, что рацион, обогащенный каротиноидами, улучшает все характеристики кожи – цвет, эластичность и текстуру.
Газета The Daily Mail составила список неожиданных продуктов животного происхождения. Британское издание The Daily Mail отмечает, что вегетарианцы сильно заблуждаются, полагая, что овощи, фрукты и другие продукты на их основе являются для них «безопасными». Чтобы развеять этот миф, редакция составила…
Паразитарные болезни распространены намного шире, чем кажется большинству людей. Существует много различных видов паразитов. По сути, есть большая вероятность, что у вас и у трети ваших знакомых в организме живут паразиты. Если допустить, что существует большое количество распространенных паразитов, о…
